Jij wilt meer genieten en minder stress? 
Dan zit je hier goed
De Stressregisseur is namelijk  gecertificeerd lifecoach en mindfulness-trainer.

Lifecoaching is voor vragen zoals; 

Ik  heb een burn-out of zit daar tegenaan, voel mij altijd gespannen en pieker steeds. Hoe kom ik tot rust?

Ik word ontslagen en voel mij verdrietig en boos. Ik weet het even niet meer. Wat moet ik doen?

Ik heb problemen in mijn relatie. Wat kan ik eraan doen?

Wat is de zin van mijn leven? Hoe kan ik meer genieten en tevreden zijn? Zingeving

Ik heb geen zin in lange gesprekken. Wat kan ik dan doen? Levensboom tekenen

Mindfulness is voor vragen zoals; 
Kan ik rustiger in mijn hoofd worden van een mindfulnesstraining?  
Ja, door de 8weekse training te volgen leer je onder andere wat jouw ” trickers” zijn en hoe je jezelf kunt kalmeren.
Heb ik dan minder gedachten? Nee, je blijft honderden gedachten op een dag houden. Maar,  door er met aandacht naar te kijken word je je wel meer bewust van wat jou werkelijk bezig houdt. Je leert als het ware naar jezelf te kijken en afstand te nemen.
Jij bent namelijk niet je gedachten.
Ik kan nu niet in een groep en wil individueel worden begeleid. Kan dat? 

JA door Individuele Mindfulness training
Aanmelden kan direct.
 

 

 

Faitraide

Wil jij gebeld worden? Laat hier je telefoonnummer achter. MAIL DE STRESSREGISSEUR NU